Não poderia acabar este desafio sem registar o contributo gastronómico dos meus tempos de Inglaterra em mim. Em domingos preguiçosos, e...

E lá viajámos nós de Marrocos para Itália. Um clássico das «nonas» italianas, muito apreciado cá em casa. A primeira vez que comi um...

Depois da quiche parisiense de ontem, voo direto para Marraquexe. Acabados de aterrar, vamos jantar Couscous Marroquino. Faz-se em 10...

As quiches são uma receita a que recorro muita vez cá em casa. Em festas e encontros de família lá aparecia a quiche ocasional....

Batatas a murro em 10 minutos? No Microondas? Garanto-vos que nunca mais fazem batatinhas de outra forma. Sabem aqueles dias em que não...

Ora se é! Experimentem e digam-me. Ainda ontem foi o nosso jantar. Sopinha de peixe, com ovo escalfado, acompanhado de tostas servidas...

Em menos de 15 minutos. Garantido! É um prato muito popular na América do Norte. Nos pubs é presença garantida no menu. Caesar é o nome...

Os acompanhamentos alternativos estão na berra. Mas eu confesso que não é para seguir na onda que adoro variar os acompanhamentos. É...

Um risoto sem arroz ! Mesmo?! Este prato rapidamente se tornou um sucesso para escolhas cetogénicas. Perfeito como refeição única ou como...

As taças Poke de inspiração Havaiana são uma delícia. Frescas, leves de calorias e bem de consciência Keto. Poke quer dizer, cortar em...

Já vamos a meio do desafio 20-20-20: dez receitas. Já só faltam outras tantas. Se acompanharam todas as minhas receitas, até agora,...

Pouco provável que venham a experimentar?! A partir de hoje não...experimentem que vão adorar. Tinha de honrar o meu Algarve. Esta canja,...

Super simples e delicioso. O peixe pode ir direto do congelador para a frigideira. Colocar o peixe na frigideira e regar de sumo de...

By Mariana Pereira Não se deixem influenciar pela mistura improvável. É delicioso! O segredo é obter aquele equilíbrio entre o doce e o...

Mais um prato super simples, vegetariano e ainda para mais "Keto" ou cetogénico. Este molho (ou dip) é tão rico que pode ser comido como...

Da Ásia para a América Latina de um dia para o outro! Temos hoje receita dupla. Receitas número 5 e 6 do nosso desafio 20-20-20: as...

Um arroz muito útil para reutilizar aquelas sobras de refeições anteriores que estão no frigorifico. Mas também se pode fazer com...

Conhecido como Pad Thai esta delicia da cozinha tailandesa, pode surpreender a família inteira. A minha paixão pela culinária tailandesa...

Para quem quer celebrar a Páscoa sem pecar em demasia. Esta delicia não leva farinha de trigo nem fermento. É muito fácil de se memorizar...

A carne de frango é muito versátil. Permite refeições rápidas e ou demoradas. Aqui vamos fazer mais uma receita que demora menos de 20...